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Neroth
16. - 18.07.2021

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FIT FÜR DEN HALBMARATHON UND MARATHON

 

FIT FÜR DEN HALBMARATHON UND MARATHON

Du kannst schon  90 Minuten durchlaufen? Dann ist dieser Laufkurs genau richtig für dich!!!
Dieses Training ist eine hervorragende Möglichkeit etwas für deine Gesundheit und Fitness zu tun, auch wenn du keinen (Halb-) Marathon laufen möchtest!!!

Halb - Marathonläufe werden immer beliebter, aber viele wissen nicht, wie man sich richtig darauf vorbereitet. Frust und Überlastung mit Verletzungen sind oft die Folge. Egal ob es der erste Halb - Marathon ist oder ob du eine neue Bestzeit anstrebst: Das richtige Training mit einem guten Plan ist die beste Voraussetzung,
um deine Ziele zu erreichen. Tempowechselläufe, Dauerläufe und Regeneration sind wichtige
Bestandteile des Trainings und setzen deinem Körper neue Reize um voranzukommen. Das und einiges mehr lernst du in diesem Kurs.



Komm in unser TEAM: LAUFEN ERLEBEN - GESUNDHEIT UND FITNESS FÜR ALLE

Wir helfen dir dabei, deine Ziele zu erreichen.

Dieser Laufkurs ersetzt keine ärztliche Behandlung! Bitte lassen Sie sich bei Beschwerden vor Kursbeginn unbedingt sportärztlich untersuchen!

Laufkurs FIT für den Halbmarathon und Marathon

Termine:

GEROLSTEIN

21.06.2021 bis 12.09.2021, montags, 19:00 - 20:00 Uhr

12.09.2021 Teilnahme am Halbmarathon oder Marathon in Koblenz
(Startgeld nicht im Preis enthalten)

 

Investition in  D E I N  Ziel:

nur  120,00 EURO

Preis: 120,00 EUR
Anzahl: 
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