Nichts ist frustrierender als ein Training ohne Erfolge!
Man trainiert und trainiert – und es geht einfach nicht weiter.
Die Gedanken schwirren, voller Ambitionen und Pläne, aber auch von Fragen und möglichen Zweifeln.
Die Motivation geht gegen Null, man zweifelt am eigenen Können, man beneidet die Läufer, die ihre Erfolgsgeschichten posten.
Ich kann mich noch gut an die Wirren und Zweifel erinnern, als ich einst mit dem Laufen gestartet bin.
Doch mit meinen langjährigen Laufkursen für Anfänger hat sich alles verändert.
Weil ich aus der Praxis weiß, wie der Lauf-Hase funktioniert und was dich bewegt – was funktioniert und was nicht.
Weil ich weiß, wie ein erfolgreicher Läuferstart dich sicher an dein Ziel bringt!
Lass uns gemeinsam anfangen, eine Geschichte des Erfolgs zu schreiben – deine eigene.
"Ohne Überlastung vom Laufanfänger(in) zum Dauerläufer(in) werden!
Es wird keine Lauferfahrung oder Ausdauer vorausgesetzt. Schritt für Schritt das Ziel erreichen - Garantiert
Für absolute Laufeinsteiger*Innen und Wiedereinsteiger*Innen.
Laufzeit:
12 Wochen
Trainingseinheiten pro Woche:
drei
Investition in DEINE Gesundheit:
Nur 7,35 €
So erhältst Du Deinen Trainingsplan:
Sobald Du die Bestellung gezahlt hast, bekommst Du eine E-Mail mit dem Link zum Download Deines Trainingsplans.
Gesundes Laufen aus Leidenschaft
Von Team Laufschule Gesundlauf Vulkaneifel
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