Abbnehmen, fitter werden oder etwas für die Gesundheit tun?

Oder den Alltagsstress und Frust abbauen?

Ach, eine tolle Figur soll auch noch dabei sein?

DANN GIBT ES JETZT KEINE AUSREDE MEHR:

Vom absoluten Anfänger zum Dauerläufer

Zielgruppe
Dieser Laufkurs ist für absolute Anfänger und Wiedereinsteiger.
Es wird keinerlei Lauferfahrung oder Ausdauer benöigst.

Geschlecht, Alter und Herkunft spielen keine Rolle.
Jeder ist willkommen und kann etwas für seine Fitness und Gesundheit tun.

Orte

Daun und Gerolstein