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Neue Anfänger-Laufkurse TERMINE 2022

Gerolstein - 28.04.-14.07.2022

Daun - 30.04.-02.07.2022

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PERSONAL TRAINING UND COACHING - 100 % SIE

 

Wollen Sie etwas in Ihrem Leben verändern?   Etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun?

Oder möchten Sie Abnehmen und Ihr körperliches Erscheinungsbildund verbessern?

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Einzeltraining ist die effektivste Möglichkeit, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Bei dieser Trainingsform sind wir vollständig flexibel:

Wir trainieren wann und wo Sie möchten,

die Inhalte richten sich nach Ihren persönlichen Voraussetzungen und Zielen. 

 

Probieren Sie es aus!

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Ihre Vorteile

1. Individuelle Trainingszeiten (von 6.00-22.00Uhr buchbar)

3. Individuelles Training durch auf Sie abgestimmte Trainingsinhalte

4. Kostenloses Vorgespräch

5. Professionelle Durchführung einer Anamnese

6. Keine Vertragsbindung

7. Nur tatsächlich absolvierte Trainingseinheiten werden berechnet

8. Keine Vereinsmitgliedschaft

Nehmen Sie jetzt Kontakt mit uns auf und wir besprechen Ihr ganz persönliches Personal – Coaching – Konzept!!!

 

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Inhalt:

Diese Übungsstunden machen Sie stark, fitter und gesünder ...

1. Bewegungsschulung

2. Aufbau Grundlagenausdauer

3. Verbesserung der Lauftechnik

4. Verbesserung der Athletik

5. Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Koordination

uvm.

Zielgruppe:

Jeder, der sich verbessern will
Anfänger
Fortgeschrittene
Marathon-/Halbmarathonläufer
Jedes Alter

 

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AGB Personal-Training

 

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Step by Step zu Gesundheit und Fitness 🔥

 

 

 

 

 


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