FIT DURCH DEN WINTER

FIT DURCH DEN WINTER

 

Laufkurs in GEROLSTEIN/NEROTH vom 10.11.2019 bis 16.02.2020

Laufen stärkt das Immunsystem, fördert das physische Wohlbefinden, verbessert die Körperhaltung, dient dem Stressabbau, trainiert den Fettstoffwechsel und senkt somit den Cholesterinspiegel, verbessert die geistigen Fähigkeiten und hat viele weitere positive Auswirkungen.

Genau jetzt solltest DU laufen gehen um Erkältungen vorzubeugen und Fit durch den Winter zu kommen.
Probiere es aus, es klappt. 
Dich erwartet viel Abwechslung und sonntags laufen wir bis zu 90 Minuten. Somit kommst du nicht nur Fit durch den Winter, sondern bereitest dich auch optimal für die neue Laufsaison 2020 vor!!!

Voraussetzung:
Du solltest 60 Minuten durchlaufen können

Dieser Laufkurs ersetzt keine ärztliche Behandlung! Bitte lassen Sie sich bei Beschwerden vor Kursbeginn unbedingt sportärztlich untersuchen!

Termin:
10.11.2019 bis 16.02.2020
12x Mittwochs - 18:30 - 19:30 Uhr
12x Sonntags - 10:00 - 11:30 Uhr

Treffpunkt:
Mittwochs: Gerolstein, Raderstr., Parkplatz Rathaus
Sonntags: Neroth, Zum Sportplatz, Parkplatz Sportplatz

Einzelteilnahme und laufender Einstieg möglich

Preise:

Gesamtkurs:
130,00 €

Einzelteilnahme (Zahlung vor der Teilnahme):
8,00 €   - Mittwochs
10,00 € - Sonntags

 

Preis: 130.00 EUR
Anzahl: 
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