ATHLETIC-RUNNING

DER KOMPLETTE LÄUFER
Lauftechnik & Athletik
JEDEN DIENSTAG
ab 02.06.2020
19:00 Uhr
Gerolstein

INFOS




 FIT DURCH DEN WINTER

Härtet ab und macht fit


Unsere Kurse:

FIT DURCH DEN WINTER

 Von Bis  Ort Wochentag Uhrzeit
AUF ANFRAGE


Inhalt:

Diese Übungsstunden machen dich stark, fitter und gesünder ...

- Formaufbau für die neue Saison
- Bewegungsschulung

- Aufbau Grundlagenausdauer
- Verbesserung der Lauftechnik und Lauf-ABC
- Verbesserung der Athletik
- Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Koordination
- uvm.


Zielgruppe:

Sportler, die ihre neue Saison optimal vorbereiten wollen

 

Voraussetzung:

Du solltest bereits 60 Minuten durchlaufen können


Trainer:

Uwe Engels


Preis:

Einzelteilnahme: 12,00 €
10er-Karte: 10,00 €
Für Flatrate-Teilnehmer ist der Kurs kostenlos Infos Flatrate
Eine kostenlose Schnupperteilnahme ist möglich!


Kontakt:

Du hast Fragen oder brauchst Hilfe? Wir sind gerne für Dich da.
Rufe uns unter 0 65 91/98 14 80 an oder schreib uns über das
Kontaktformular


MEHR ALS NUR LAUFEN - RUN WITH FUN

Genau jetzt solltest DU laufen gehen um Erkältungen vorzubeugen
und Fit durch den Winter zu kommen. Probiere es aus, es klappt. 

Ganz nach unserem Motto "Mehr als nur Laufen - RUN WITH FUN"
erwartet Dich viel Spaß und Abwechslung.

Somit kommst du nicht nur Fit durch den Winter, sondern bereitest dich
auch optimal für die neue Laufsaison vor!!!

Gerne stehe ich dir auch für ein kostenloses Info-Gespräch zur Verfügung:
Kontakt