Wohlfühlgewicht ohne Jo-Jo-Effekt

Mit dem ultimativen System aus gesunder Bewegung und Ernährung erreichst du dein Wunschgewicht!

FitStart

Wir starten am 03.07.2023


Zielgruppe | wichtige hinweise

Zielgruppe
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die abnehmen wollen, unabhängig vom sportlichen Leistungsstand!

Sportärztliche Untersunchung
Solltest Du gesundheitliche Probleme haben, empfehlen wir Dich vor der Kursanmeldung sportärztlich untersuchen zu lassen.
Spreche mit Deinem Hausarzt über Dein Vorhaben.
Er wird Dir auf Deinen Gesundheitszustand abgestimmte Empfehlungen geben.
Ab 45 Jahren empfehlen wir grundsätzlich eine Untersuchung.

Starkes Übergewicht
Sport eignet sich hervorragend, um in Verbindung mit der Ernährung abzunehmen und sein Wunschgewicht zu erreichen.

Bei starkem Übergewicht ab Adipositas Grad I empfehlen wir einen gelenkschonenderen Einstieg ins Laufen.
Starte Dein Abnehmprogramm und Fitnessaufbau beispielsweise mit unserem Walking-Training.
Von starkem Übergewicht spricht man bei einem Body-Maß-Index (BMI) von größer als 30.
Im Zweifelsfall befrage bitte Deinen Hausarzt.

Das erwartet dich ...

  • Detaillierter Trainingsplan.
  • Detaillierte Ernährungspläne auf dein Wunschgewicht ausgerichtet.
  • Grundlagen einer gesunden Ernährung.
  • Rezepte | Zutatenlisten | Einkaufslisten.
  • Tagebücher für Sport und dein Abnehmprogramm, damit Du Deine Erfolge feiern kannst
  • Für Mischkost | Vegetarier | Veganer geeignet.
  • Private Facebook-Gruppe zum Austausch unter Gleichgesinnten nur für Kursteilnehmer 
  • Kontinuierliche Unterstützung durch persönlichen Trainer.
  • E-Mail-Kontakt zur schneller Beantwortung von Fragen.
  • Checklisten, Vorlagen und weitere unterstützende Materalien.
  • Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit Du den maximalen Nutzen hast!

    So kommst Du zu deinem training und ernährungsplan

    1. Wähle zwischen den Varianten Premium und Exclusive.
    2. Solltest du dir nicht sicher sein, kontaktiere uns über das Kontaktformular.
    3. Nach der Bezahlung deiner Bestellung und dem Auswerten deines Fragebogens erstellen wir deinen individuellen Ernährungs- und Trainingsplanplan (Bearbeitungszeit ca. drei Tage).
    4. Du alle Unterlagen als PDF-Datei zum Downloaden.


    Deine Investition

    Deine Investition für die Premium-Variante: 

    Nur 20,00 €/Woche*
    *Mindestlaufzeit 12 Wochen
    Gesamtpreis 240,00 €

    Ab 16 Wochen | 10% Rabatt | 18,00 €/Woche

    Ab 26 Wochen | 20% Rabatt | 16,00 €/Woche

    Ab 52 Wochen | 30% Rabatt | 14,00 €/Woche

    Deine Investition für die Exclusive-Variante: 

    Nur 50,00 €/Woche*
    *Mindestlaufzeit 12 Wochen
    Gesamtpreis 600,00 €

    Ab 16 Wochen | 10% Rabatt | 45,00 €/Woche

    Ab 26 Wochen | 20% Rabatt | 40,00 €/Woche

    Ab 52 Wochen | 30% Rabatt | 35,00 €/Woche


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